01.10.2026, 15:00
Ужин в одиночку — это не только про настроение. Отсутствие социальных связей способно изменить то, как организм усваивает пищу. Новое исследование, опубликованное в Science Advances, показало: прием еды в компании помогает телу эффективнее регулировать уровень глюкозы в крови. Как проходил эксперимент В испытаниях участвовали 108 человек. Каждому давали чуть более 100 граммов белого пшеничного хлеба. […]
Читать весь текст →