05.03.2026, 13:38
Рацион на время поста должен строиться преимущественно на продуктах растительного происхождения: зерновых культурах, овощах, бобовых, орехах и фруктах. При этом важно не допускать голодания, питаться 4–5 раз в день, соблюдать питьевой режим, избегать избытка выпечки и следить за поступлением белка. Что касается потребления жиров, то оно должно быть умеренным — достаточно трех-четырех столовых ложек растительного […]
Читать весь текст →
НОВОСТИ ЧАСА
03.08 / В Перми придумали, как улучшить кварцевое стекло, применяемое в лазерах и телескопах
03.08 / На Кубе полностью отключено электричество
03.08 / Новый учебный год в российских вузах начнётся 1 октября 2026 года
03.08 / Власти Марокко — причиной кризиса в Сеуте стало распространение ложной информации в соцсетях
03.08 / Башня BT Tower посреди Лондона — «секретный» небоскреб, которого никогда не существовало
03.08 / ВСУ — ночью сбиты 163 из 181 БПЛА. МО РФ — перехвачен 131 БПЛА, снова удар по Wildberries
03.08 / Фруктоза помогла раковым клеткам распространяться после химиотерапии
03.08 / «Человек-паук» собрал почти миллиард долларов в первые выходные, уступив лишь «Мстителям»
03.08 / Трамп заявил о договоренности с Ираном по Ормузскому проливу и переговорах по ядерному разоружению
02.08 / На памятнике РАМБАМу в испанской Кордове была нарисована свастика
Политика конфиденциальности - GDPR
По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: rybinskonline@gmail.com
Поддержать проект:
PayPal — paypal.me/takoekino
Tether Wallet — yuri76@tether.me
WebMoney — Z399334682366
18+ © Такое кино: Самое интересное о культуре, технологиях, бизнесе и политике
ryb.ru